100g de legume cozido (fica a
critério de cada um, mas opte por legumes com menos água, como cenoura,
batata doce, mandioca, couve-flor, abóbora madura, chuchu)
Recheio:
Bata
o frango e os legumes no liquidificador até virar uma massa
consistente. Abra a massa, coloque o recheio e faça o formato que
quiser. Leve ao forno para assar até ficar firme, o tempo vai depender
da potência de cada forno.
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